Du willst Richtung Needle Scale trainieren? Dann ist dieser Workshop dein Startpunkt!
Am 26. Juli um 12 Uhr geht’s los – mit 2 Stunden intensivem Training für deine Rückbeugen, Hüften & Haltung. 💪

Unser letztes Stretching Special kam so gut an, dass wir jetzt mit einer ganzen Episode starten – und dieser Workshop ist Teil 1 der Serie. Perfekt für alle, die geschmeidiger, stärker und kontrollierter werden wollen!

✨ Was erwartet dich? ✨
✅ Rückbeugen mit Köpfchen – anatomisch fundiert & sicher
✅ Mobilisation von Wirbelsäule, Schultern & Hüfte – mehr Beweglichkeit, weniger Blockaden
✅ Kräftigung & Kontrolle – aktive Flexibilität, die bleibt
✅ Faszien- & Korrekturarbeit – für nachhaltige Technik
✅ Warum eine gute Brücke dein Spagat-Game verbessert

🚀 Für alle Level geeignet – ob du erste Schritte wagst oder schon im Bogen schläfst!

💙 Schnapp dir deine Faszienrolle und sichere dir deinen Platz – begrenzte Teilnehmerzahl!